Dans le n° 24-septembre 2012  -  Chronique de Pierre Parneix  940

" Camellia sinensis "

Si par sagesse vous avez conservé l'édition du Portsmouth Herald du 2 janvier 1907, vous pourrez y relire l'annonce de la découverte du Major J.G McNaught, chirurgien de l'armée britannique de son état.

En identifiant l'effet préventif du thé sur la diffusion de la fièvre typhoïde et de son agent, appelé à l'époque Bacillus typhosus, il reste aux yeux des scientifiques le premier à avoir démontré l'action antibactérienne de ce breuvage. Une immersion de quatre heures réduisait très fortement la teneur en bactéries et on ne les détectait plus après vingt heures. Il préconisa ainsi que le thé froid soit la boisson de référence des militaires au combat en remplacement de l'eau. Par thé n'entendez évidemment pas l'arbre à thé, ou Melaleuca alternofilia, dont on fait pourtant une huile dont l'efficacité a été démontrée pour décoloniser la peau de résidents porteurs de Staphylococcus aureus résistants à la méthicilline (SARM). Entres botanistes émérites on parle bien ici de Camellia sinensis dont les feuilles sont si prisées qu'à chaque seconde près de 15 000 tasses du doux breuvage issu de leur infusion sont consommées sur notre terrestre planète.

C'est le thé vert qui possède les vertus médicinales; ce sont les plus décrites et les plus étudiées même si dans ce domaine il reste encore beaucoup à découvrir et à comprendre. On attribue à la forte teneur en flavonoïdes, dont le fer de lance est la catéchine, les nombreuses qualités du thé vert et en particulier son pouvoir antioxydant. Des auteurs Japonais ont réalisé une étude randomisée dans un EHPAD en comparant, chez des résidents, une série de trois gargarismes quotidiens contenant ou non de la catéchine de thé vert. Parmi les 124 résidents, tous vaccinés contre la grippe, 1% développa cette maladie dans le groupe catéchine contre 10% dans le groupe placebo soit une différence significative sur un plan statistique. On ne fait évidemment pas d'une étude une vérité scientifique mais elle pose une pierre de plus à l'édifice de questions posées autour de ce sujet.

In vitro l'activité antibactérienne du thé vert semble réelle, quoi que modeste, et ce sont les staphylocoques et en particulier les SARM qui sont le plus sensible aux pouvoirs de Camellia sinensis sans que l'on sache en expliquer précisément la raison. Dans un domaine très important chez la personne âgée, à savoir l'hygiène bucco-dentaire, là encore le thé vert a montré des vertus anti-carie dont la médiation pourrait être une activité contre les streptocoques de la cavité buccale et de la plaque dentaire. La problématique principale des catéchines, dans une perspective thérapeutique, reste leur pharmacodynamie et elles sont très rapidement transformées en métabolites inactifs dans le tractus digestif. Un usage systémique est-il possible, souhaitable et éviterait-il cet écueil? Ce sont des questions, parmi d'autres, auxquelles s'attaquent à l'heure actuelle des équipes renommées de chercheurs à l'échelle mondiale.

Et vous, vous êtes plutôt thé ou café ?

01/10/2024  - Ce qui se voit...

Luxe, calme et propreté

S'il est bien une condition indispensable au bon fonctionnement des Ehpad, c'est à n'en pas douter l'hygiène des locaux. Nettoyage, bionettoyage, hygiène du linge... Les consignes et protocoles ne manquent pas pour assurer l'organisation et l'évaluation de ces tâches quotidiennes. Et pourtant, ce travail reste invisible. Ou plutôt, il n'est visible que quand il n'est pas fait. Paradoxe ?
01/10/2024  - Billet

Les vieux aussi !

Serge Guérin me pardonnera de paraphraser le titre de son dernier ouvrage en date* pour titrer mon billet. Vous l'avez lu ou en connaissez le thème : bousculer les idées reçues sur le désintérêt des « vieux » en matière de gestes écologiques et solidaires. Tribune pour répondre à ceux qui pensent que ces générations issues de la deuxième guerre mondiale et des années cinquante ont abusé des trente glorieuses et se moquent des incidences climatiques et générationnelles futures. Elles pourraient pourtant donner des leçons d'économies à beaucoup en matière d'eau, de déchets et de courage. Une anecdote a fini de me convaincre. Récemment par une belle journée je me dirigeais vers la déchetterie suite à des travaux de jardin et je vis sur le bord de la route une personne âgée, courbée et tirant deux chariots utilisés pour les courses. Je me fis la remarque du courage de cette personne sachant que le commerçant le plus proche était à bonne distance. Sur la route de mon retour, je la revis. Quelle ne fut pas ma surprise de constater qu'en fait cette dame âgée ramassait des deux bords de la route les déchets que les « clients » de la déchetterie laissaient tomber de leurs remorques en roulant. Je ralentis pour en avoir la certitude et raconter ce vécu à l'ami Serge. Plus encore, je décidais en ces temps riches d'à priori primaires d'en faire le thème de ce billet. Méfions-nous de ces raccourcis trop faciles. Oui, les vieux « aussi » sont sensibles à ces sujets qui mobilisent beaucoup de jeunes, à juste titre. Gardons-nous de ces clichés clivants. Demain ne pourra se construire qu'en faisant société, intelligemment, avec tolérance et respect. Et dès lors, même si mon propos est naïf, il fera bon vivre ensemble. ...
01/07/2024  - Billet

La victoire appartient au plus opiniâtre

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01/06/2024  - Toucher

Découvrir le corps

Toucher des corps qui ne sont ni les nôtres ni ceux des proches aimés. Les couvrir et les découvrir, au gré des soins et des besoins de chacun. Les toucher avec pudeur et respect, dans l'intimité d'une chambre. C'est notre quotidien de soignants, qui prenons soin de ceux qui ont besoin d'assistance pour les actes simples de la vie.
01/06/2024  - Partie I

Virage domiciliaire: Les risques du tête à queue...

Le « virage domiciliaire » est une formule qui sent bon la novlangue administrative et le poncif bureaucratique. Voici des années que ce virage est annoncé, que de nombreuses caravanes publicitaires stationnent sur les aires d'autoroute de la seniorisation... Pour autant, le bilan est maigre.
16/05/2024  - Billet

Éloge du temps

Le débat sur la fin de vie est en cours. Tel un marqueur politique nécessaire, il a été décidé d'en accélérer la réflexion. Il est vrai que le sujet est plus que sensible car on le constate déjà, la sémantique le dispute au fond. On évoque un « modèle français », qui de mon point de vue sera difficile non seulement à construire mais aussi à mettre en oeuvre. Il a été dit qu'il fallait donner du temps au temps. Et cette formule est reprise bien souvent et complaisamment. Sans vouloir procrastiner, car il est légitime qu'une société évolue, j'ai pour autant l'humilité de penser que notre pays est assez enclin à légiférer et « sur-légiférer » sans s'assurer de la réelle application des lois déjà votées. Un consensus se dégage ainsi pour affirmer qu'en matière de fin de vie, la douleur est le facteur essentiel. Et que le nombre de places en soins palliatifs est non seulement insuffisant mais géographiquement injuste. Le sujet presque tabou est difficilement évoqué. Triste constat. La loi Claeys-Leonetti est incomprise, souvent non mise en oeuvre. Elle correspond pourtant à un encadrement important et nécessaire de ces moments si difficiles. ...
01/05/2024  - Billet

Marqueurs de bienveillance

Les débats sur la loi « Bien vieillir » agitent les acteurs du secteur médico-social. Le grand public est plus préoccupé par d'autres sujets sociétaux, anxiogènes et médiatiquement plus à la « une ». Encore une fois, le grand âge est victime du syndrome de l'indifférence et d'un manque de volonté politique face au mur qui se rapproche de plus en plus. C'est un combat permanent, lassant, décourageant souvent, mais essentiel cependant selon le terme si employé lors de la récente pandémie. ...
01/05/2024  - Partie IV

Pas de société de la longévité sans volonté de valoriser les métiers du care

Pour poursuivre notre série sur la valorisation des métiers du care, évoquons les initiatives visant à améliorer très concrètement le quotidien des femmes et des hommes (surtout des femmes) qui travaillent auprès des plus fragiles.
01/05/2024  - Chronique

Et si on arrêtait de cacher les vieux?

La France des vieux, c'est la France du passé, la France d'hier. Place aux jeunes, à la modernité et à l'innovation digitale ! Bien entendu, je ne suis pas sérieux... Je vous imagine déjà sursauter...