Bien vieillir : 50 solutions pour les territoire

Yann Lasnier et Boris Venon

La société semble bien démunie face au vieillissement massif de la population. Cet ouvrage, conçu par deux observateurs qualifiés, dirigeants de l'association Les Petits Frères des Pauvres, et préfacé par David Lisnard, président de l'Association des Maires de France, ambitionne de fournir des réponses faciles à mettre en oeuvre sans solliciter à l'excès le budget des collectivités territoriales. 50 solutions y sont articulées autour du partage et de l'intergénérationnel, dans tous les domaines : loisirs, culture, citoyenneté, espaces publics, santé, logement, lutte contre l'isolement... Un ouvrage inspirant.

Les Petits matins - 15 €

ISBN : 978-2-36383-418-8

Vieillir, et alors ? Bâtir une société de la longévité

Dir. Hélène Joinet et Caroline Laborde

Si en 2035, l'Île-de-France devrait rester la plus jeune région de l'Hexagone, près de 2,3 millions de Franciliens auront 65 ans et plus, soit 18 % de la population régionale.

L'Institut Paris Région publie aux PUF un nouvel ouvrage proposant des analyses prospectives et nuancées pour bâtir ensemble une société de la longévité... en commençant par interroger notre regard, souvent négatif, sur la vieillesse. Le « poids » supposé du vieillissement gagnerait à être appréhendé comme une opportunité sociale et économique, en repensant nos manières d'habiter, de nous déplacer, de nous soigner...

PUF - « Les Cahiers de L'Institut Paris Région » - 24 €

ISBN : 978-2-13-087032-6

Prendre soin des aidants

Dr Hélène Rossinot

11 millions de français prennent soin d'un proche âgé, malade ou handicapé. Que vous soyez professionnel du médico-social ou paramédical, exerçant en libéral, établissement ou structure associative, ces aidants ont besoin de vous, comme vous avez besoin d'eux. Bien que témoins de leur épuisement, vous vous retrouvez parfois démuni, et sans vraie solution à proposer.

Ce livre est là pour répondre à vos questions : comment repérer les aidants ? Comment les soutenir ? Quelle place leur donner sans temps ni moyens supplémentaires ? Comment prévenir ou repérer leur épuisement ?

Éditions Vuibert - 19,90 €

ISBN : 978-2-31166-120-0

Bien manger pour bien vieillir - 100 recettes faciles, santé & plaisir !

Dr Patrick Serog, Roseline Levy-Basse, Philippe Leyre

En vieillissant, se nourrir peut devenir pour certains un acte plus difficile, tandis que d'autres conserveront le désir de consommer des plats savoureux. Manger suffisamment, trois fois par jour, des repas différents nécessite beaucoup d'imagination, surtout quand il faut adapter les régimes alimentaires. Ce livre fourmille de recettes traditionnelles réinventées, de plats simples et rapides, pour retrouver les saveurs de l'enfance, pour apprécier de manger seul ou de partager avec ceux que l'on aime...

Une belle idée pour préparer la fin d'année.

Éditions in Press - 24,90 €

ISBN : 978-2-38642-300-0